„KREBS ÖFFNET VIELE TÜREN. EINE DER WICHTIGSTEN IST DEIN HERZ.“
Greg Anderson
#HERBSTSPECIAL - YOGA FÜR DEIN IMMUNSYSTEM - Noch freie Plätze!
Stärke mit Yoga Dein Immunsystem und gönne Dir eine bewusste AUSZEIT für Körper, Geist & Seele in der Vorweihnachtszeit!
Wir widmen uns in jeder Yoga und Krebs-Einheit unserem Immunsystem um dieses zu stärken. Ein starkes Immunsystem hilft Dir dabei, Dich nicht anzustecken. Gezielte Yoga-Übungen befreien und vitalisieren den Atemapparat, da sie Dein Zwerchfell stärken. Statt flach wird tief und reinigend geatmet. So können sich Bakterien und Keime nicht so schnell einnisten. Zudem beginnt Gesundheit im Darm. Deshalb sind Positionen, bei denen die Bauchregion massiert und gedehnt wird, ebenfalls kräftigend für Dein Abwehrsystem. Übungen für das Lymphsystem fördern zusätzlich den Giftabtransport im Körper.
Ort: Murrstraße 18, 70806 Kornwestheim - Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür und in der näheren Umgebung!
Der Kurs findet im 6er-Block ab Dienstag, 14.11.2023 von 20:00 – 21:15 Uhr statt. (6 Termine in Folge) - Kursgebühr: 90 € regulär Die Termine sind wie folgt: 16.11./ 23.11./ 30.11/ 07.12./ 14.12. und 21.12.2023
Alternativ kannst Du auch mit einer 10-er Karte an dem Kurs teilnehmen - die Tarife sind wie folgt:
Schnupperstunde: 10 € (sofern Du noch in keiner Stunde bei mir warst)
Teilnahme an einer Yogaeinheit ohne 10er Karte: 16 € (Einzelne Stunde in der Gruppe)
Erwachsene: 10er Karte 140 €
Anmeldung und Buchung direkt über mich! Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg in den Yoga und Krebs-Kurs oder eine Schnupperstunde sind jederzeit mit Voranmeldung möglich (via Email oder telefonisch).
#Yoga für Menschen mit Krebserfahrung
#Wahrnehmen #Vertrauen #Kraft tanken #Sich spüren
Generell nutze ich das "Du" im Yoga und habe alle meine Angebote auf dieser Website mit dieser Ansprache aufgebaut. Auf meiner "Yoga & Krebs" Seite habe ich bewusst die Sie-Form gewählt. Gerne können wir zum Du übergehen, sobald wir im weiteren Austausch sind und Sie sich damit wohlfühlen.
Ob Sie gerade erst die Diagnose Krebs erhalten haben, in Behandlung sind oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchten: Yoga wirkt ganzheitlich und kann Ihren Genesungsprozess aktiv unterstützen. Zahlreiche klinische Studien belegen die positiven Wirkungen von Yoga!
YOGAundKREBS vereint erstmals das medizinische Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga zu einem einzigartigen Konzept, das bereits viele Teilnehmer*innen persönlich erfahren konnten.
Der Fokus meiner Yoga-Stunden für Menschen mit Krebserfahrung liegt darauf, sich selbst zu spüren, anzunehmen und sanft neue Energie zu entwickeln. Mit wieder wachsendem Vertrauen in die eigene Kraft! In meinen Kursen sind sowohl Betroffene als auch Angehörige herzlich willkommen.
#Yoga als unterstützender Begleiter:
- berücksichtigt die unterschiedlichen Stadien der Therapie (egal ob Chemotherapie, Bestrahlung oder Rehabilitation)
- ist auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit Krebserfahrung zugeschnitten
- kann helfen, Nebenwirkungen der Therapien zu lindern (Fatigue, Übelkeit, Schmerzen, Neuropathien, Lymphödeme)
- akzeptiert Grenzen
- entdeckt Ressourcen
- schafft neue Perspektiven
- trägt zur bewussten Selbstfürsorge bei
- ist frei von Leistungsdruck
Lassen Sie uns ein Stück Ihres (Yoga)-Weges gemeinsam gehen. Ich freue mich auf Sie.
#Meine Yoga & Krebs Kurse:
Yoga mit Heimvorteil - Online via Webex*: | Yoga in Kornwestheim- Präsenz*: |
Kurszeiten: MITTWOCH 18.00 – 19.00 Uhr ONLINE und Anmeldung per Email oder telefonisch erforderlich - WebEx-Link wird dann zugesendet! | Kurszeit: DONNERSTAG 18:15 - 19:30 Uhr (in Planung) Anmeldung per Email oder telefonisch erforderlich |
Kursort: Online mit Heimvorteil! Anmeldung und Buchung erfolgt über diesen Link: https://yogabeikrebs.de/aktuelle-kursangebote-yoga-bei-krebs/ | Kursort: Murrstraße 18. 70806 Kornwestheim |
Kosten: Einzelne Kurs-Stunde: 15 € | Kosten: 10er-Karte 140 €, einzelne Kurs-Stunde: 16 €, Schnupperstunde: 10 € (1 x pro Person einlösbar) |
Kurs-Einstieg jederzeit möglich - AnfängerInnen sind herzlich willkommen! Vor dem Kurs stimme ich mich persönlich mit Ihnen ab! | Kurs-Einstieg jederzeit möglich - AnfängerInnen sind herzlich willkommen! Vor dem Kurs stimme ich mich persönlich mit Ihnen ab! |
Anmeldung: Telefonisch unter 0162-1797026 oder per E-Mail: kundaliniyoga-ludwigsburg@web.de
Manchmal fällt es schwer neue Wege ohne Unterstützung zu gehen. Deswegen bringen Sie sich gerne eine "Unterstützung" für Ihre Schnupperstunde bei mir mit (sofern es die aktuelle Kursgröße ermöglicht). Die Schnupperstunde für Ihre Begleitung ist kostenfrei. Melden Sie sich gerne dazu bei mir.
Bei Fragen melden Sie sich gerne bei mir!
Weitere Infos finden Sie im untenstehenden PDF:
#INDIVIDUELLE EINZELSTUNDEN:
Gerne können vor Kurseinstieg bei mir Einzelstunden gebucht werden. Individuell angepasst auf Ihre Bedürfnisse - Online via Zoom oder in Präsenz in meinen Yogaräumlichkeiten oder auf Wunsch bei Ihnen zuhause. Hier fallen ggf. zusätzliche Fahrtkosten + Fahrzeit an.
Preise für individuelle Einzelstunden:
3 x individuelle Einzelstunden im Paket: 200 € statt 225 €
1 x individuelle Einzelstunde (online oder in Präsenz): 75 €
#Profitieren von meinen Paket-Angebote ab 15.11.2023 - 31.12.2023:
Paket 1: ME TIME - einfach mal ausprobieren ...
Paket 2: SELF-CARE TIME - weitermachen ...
Paket 3: SELF-LOVE-CARE TIME - tiefer eintauchen ...
Bei weiteren Fragen melde dich gerne bei mir. Die Pakete sind buchbar bis zum 31. Dezember 2023. Termine nach individueller Vereinbarung. (Eine Einheit Personaltraining (1:1) Yoga und psychoonkologische Beratung & Begleitung finden nacheinander am gleichen Tag statt.) Inklusive kostenloses telefonisches Vorabgespräch (30 Min.).
Termine können in Präsenz oder Online via Zoom stattfinden. Termine individuell nach Vereinbarung einlösbar bis zum 29.02.2024!
#Yoga lädt jeden Menschen ein, sich in seiner Einzigartigkeit zu erleben, sich selbst zu begegnen und wertzuschätzen!
Wichtiger Hinweis: Die von mir angebotenen Yoga & Krebs Stunden sind eine nicht heilkundliche Tätigkeit. Es findet keine medizinische Diagnosestellung oder Behandlung statt. Ich diagnostizieren keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führen keine Heilbehandlungen durch. Mein Angebot ersetzt deshalb keine medizinische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers. Bitte fragen Sie Ihre(n) Ärztin/Arzt, ob Ihr Gesundheitszustand eine Teilnahme an meinen Yoga & Krebs Stunden zulässt.
#YOGA & SEGELN FÜR FRAUEN MIT BRUSTKREBS:
Come into the flow. Lass Dich von Wind, Wasser & Wellen tragen.
Yoga & Segeln auf dem Ijsselmeer (Holland) - Eine Reise zurück in Deine Kraft.
Termin: 18.08. - 23.08.2024! Die Reise im August 2023 mussten wird leider absagen!
Das Anmeldeformular und der Flyer sind derzeit in Bearbeitung - Coming soon!
Weitere Infos gibt es hier:
https://kundalini-yoga-info.de/yoga-und-segeln-fuer-frauen-mit-brustkrebs/
*Für AnfängerInnen + Fortgeschrittene
#AKTUELLES/ BERICHTE:
Hier gibt es einen Artikel (Stuttgarter Nachrichten) über mich:
Kontakt: Christine Fischer, Tel.: 0162-1797026, E-Mail: kundaliniyoga-ludwigsburg@web.de